Szorstka skóra, która jest pokryta twardymi krostkami najczęściej pojawia się na ramionach i udach. Rogowacenie mieszkowe zazwyczaj z czasem ustępuje samoistnie.
W międzyczasie możesz stosować jeden z wielu dostępnych produktów, które pomogą poprawić wygląd skóry. Co pomaga w wygładzaniu takiej skóry?
Kremy usuwające martwe komórki skóry
Kremy zawierające alfa-hydroksykwas, kwas mlekowy, kwas salicylowy lub mocznik pomagają poluzować i usunąć martwe komórki skóry. Ponadto nawilżają i zmiękczają suchą skórę. Kremy te nazywane są miejscowymi środkami złuszczającymi. W zależności od ich mocy, są one dostępne na receptę lub bez recepty. Twój lekarz może doradzić ci, jaki krem najlepiej wybrać i jak często go stosować. Kwasy zawarte w tych kremach mogą powodować stan zapalny skóry lub kłucie, dlatego nie są zalecane dla małych dzieci.
Kremy zapobiegające zaczopowaniu mieszków włosowych
Kremy na bazie witaminy A są nazywane miejscowymi retinoidami. Ich działanie polega na pobudzaniu obrotu komórkowego i zapobieganiu zaczopowaniu mieszków włosowych. Produkty te mogą podrażniać i wysuszać skórę. Ponadto, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, lekarz może zasugerować opóźnienie terapii miejscowymi retinoidami lub wybór innej metody leczenia. Regularne stosowanie kremów leczniczych może poprawić wygląd skóry. Jeśli jednak przestaniesz, problem powróci. Nawet po zastosowaniu leczenia, rogowacenie słoneczne może utrzymywać się przez lata testujemyjedzenie.pl
Styl życia i domowe sposoby leczenia.
Samodzielne stosowanie się do zaleceń nie zapobiegnie powstawaniu rogowacenia ani nie sprawi, że zniknie. Mogą jednak poprawić wygląd skóry dotkniętej problemem. Stosując nowy dla Ciebie produkt, wypróbuj go najpierw na jednym obszarze dotkniętej skóry, np. na ramieniu. Jeśli wydaje się, że działa i nie powoduje reakcji, stosuj go na rogowacenie słoneczne.
Używaj ciepłej wody i ogranicz czas kąpieli. Gorąca woda i długie prysznice lub kąpiele usuwają olejki ze skóry. Ogranicz czas kąpieli lub prysznica do około 10 minut lub mniej. Używaj ciepłej, a nie gorącej wody.
Bądź delikatny dla skóry. Unikaj ostrych, wysuszających mydeł. Delikatnie usuwaj martwy naskórek ściereczką lub luffą. Energiczne szorowanie lub usuwanie korków w mieszkach włosowych może podrażnić skórę i pogorszyć stan. Po umyciu lub kąpieli delikatnie oklepuj lub wytrzyj skórę ręcznikiem, żeby pozostało trochę wilgoci.
Wypróbuj kremy lecznicze. Zastosuj krem bez recepty, który zawiera mocznik, kwas mlekowy, kwas alfa-hydroksylowy lub kwas salicylowy. Kremy te pomagają poluzować i usunąć martwe komórki skóry. Ponadto nawilżają i zmiękczają suchą skórę. Nałóż ten produkt przed kremem nawilżającym.
Nawilżanie. Kiedy skóra jest jeszcze wilgotna od kąpieli, nałóż krem nawilżający zawierający lanolinę, wazelinę lub glicerynę. Składniki te łagodzą suchość skóry i pomagają zatrzymywać wilgoć. Najlepiej sprawdzają się grubsze kremy nawilżające. Przykładami są Eucerin i Cetaphil. Nakładaj produkt na zmienioną chorobowo skórę kilka razy dziennie.
Używaj nawilżacza powietrza. Niska wilgotność powietrza wysusza skórę. Przenośny nawilżacz domowy lub podłączony do pieca doda wilgoci do powietrza w twoim domu.
Unikaj tarcia przez ciasne ubrania. Chroń chorą skórę przed tarciem spowodowanym noszeniem obcisłych ubrań.
Materiał zewnętrzny
