Młody, piękny i świetlisty wygląd zapewnią Ci nie tylko kosmetyki. Równie ważna jest zbilansowana dieta. Na co dzień ciężko jest dostarczyć wszystkich niezbędnych składników wraz z posiłkami, stąd też liczne niedobory, wpływające negatywnie na stan skóry. Na szczęście możesz sięgnąć też po suplementy. Jakie preparaty warto stosować na skórę?
Jest wiele rzeczy, jakie możesz zrobić, aby utrzymać swoją skórę w dobrej kondycji. Codzienna pielęgnacja twarzy i ciała, dobre kremy, peelingi, filtry przeciwsłoneczne stosowane latem, czy wizyty w salonach kosmetycznych sprawią, że Twój naskórek będzie odżywiony i nawilżony od zewnątrz. Jednak jeśli chcesz mieć piękną cerę i cieszyć się nią także za kilka lat, takie działania to zdecydowanie za mało. Zależy Ci na tym, by zawsze wyglądać olśniewająco? Zadbaj o swoją urodę od wewnątrz, uprawiając aktywność fizyczną i zdrowo się odżywiając. Prócz tego nie zapominaj też o suplementacji. Zobacz, jakie produkty wybrać.
Tabletki odmładzające — zadbaj o swoją urodę od wewnątrz!
W pielęgnacji skóry chodzi przede wszystkim o to, by dobrze ją nawodnić i odżywić. Wszystkie kosmetyki, jakie nakładasz na cerę oraz ciało działają, ale nie dogłębnie. A przez to efekt jest krótkotrwały — wystarczy, że przerwiesz stosowanie preparatu, aby naskórek znów stał się szary, suchy i pozbawiony blasku. Dlatego właśnie tak ważne jest to, by stosować suplementy diety. Okazuje się bowiem, że dostarczenie organizmowi całego zestawu niezbędnych witamin i minerałów jest podstawą skutecznej pielęgnacji skóry.
Pielęgnacja skóry — jakie suplementy warto stosować?
Wszystkie witaminy i minerały mają konkretne właściwości i pełnią wyznaczone funkcje w organizmie. Które z nich odpowiadają więc za kondycję skóry? Jest ich całkiem sporo. Jeśli chodzi o witaminy, warto sięgnąć po te z grupy B, a także witaminę A, E oraz C. Większość z nich zwalcza wolne rodniki, chroni naskórek i działa antyoksydacyjne. Z minerałów najlepsze działanie w tym obszarze ma cynk, który łagodzi stany zapalne skóry, potas, regulujący gospodarkę wodną w organizmie oraz, miedź, która odpowiedzialna jest za utrzymanie właściwego pH skóry.
Kluczowym składnikiem ludzkiego organizmu odpowiedzialnym za kondycję skóry jest kolagen. Pełni on w tej kwestii szereg funkcji. Jest budulcem skóry oraz niezbędnym elementem jej regeneracji. Kolagen w tabletkach oraz formie płynnej znajdziemy na https://www.nowafarmacja.pl/tabletki-odmladzajace. Jego regularne stosowanie gwarantuje przywrócenie sprężystości, świetnego nawilżenia i miękkości skóry.
Artykuł zewnętrzny
