
Odżywianie ma bezpośredni wpływ na kondycję i zdrowie. Czy można odżywiać się zdrowo i smacznie? Co jeść i jak jeść, żeby zachować na długie lata zdrowie, szczupłą sylwetkę, piękny wygląd? Jak cieszyć się długim i radosnym życiem?
Na te i inne pytania postara się odpowiedzieć Jolanta Miklar, znana propagatorka zdrowego stylu życia, z zawodu farmaceutka, właścicielka gospodarstwa ekologicznego w Kotani.
JDK